Akrobatik

Vertrauen und Verantwortung lernen – gemeinsam.

In dieser Übungseinheit erarbeiten wir partnerakrobatische Elemente und Menschenpyramiden.
Dazu trainieren wir die nötigen statischen Basiselemente aus dem Bodenturnen, wie Kopfstand, Handstand und ähnliche Positionen.

Die Einheit für Kinder fokussiert sich auf eine ausgewogene Mischung aus Spiel- und Übungsanteil. Es können aber auch ältere Semester mitturnen.

Die Jugendeinheit konzentriert sich mehr auf das gezielte Erlernen komplizierterer Techniken.

Der mit am wichtigste Teil des Trainings ist das Miteinander:
Vertrauen aufbauen, sich auf andere verlassen können und gemeinsam Lösungen finden. Um das zu unterstützen, wärmen wir uns vor jeder Stunde mit einem Spiel auf und schließen die Einheit auch wieder damit.

Der Fokus liegt auf Spaß an der Bewegung.
Ohne Leistungsdruck, ohne Vergleich – jeder trainiert auf seinem Niveau.

Die Akrobatik eignet sich besonders gut auch für schüchterne Kinder, die hier leicht Kontakt zu Gleichaltrigen knüpfen können.